十二月份的專屬當(dāng)季水果白梨
十月專屬水果:白梨
梨中含有豐厚的B族維生素,能維護(hù)心臟,減輕疲倦,加強(qiáng)心肌生機(jī),降低血壓;梨所含的配糖體及鞣酸等成分,可以有效祛痰止咳,對(duì)咽喉有養(yǎng)護(hù)作用。
十一月專屬水果:蘋果
蘋果特有的香味能夠緩解壓力過(guò)大形成的不良心情,還有提神醒腦的成效;蘋果中富含粗纖維,可促進(jìn)腸胃爬動(dòng),輔佐人體順利排出廢物。而且,蘋果中的鋅對(duì)兒童的記憶有益,能加強(qiáng)兒童的記憶力,十分合適嬰幼兒食用。
十二月專屬水果:桔子
柑橘果實(shí)營(yíng)養(yǎng)豐厚,色香味兼優(yōu),既可鮮食,又可加工成以果汁為主的各種加工制品。柑橘產(chǎn)量居百果之首,柑橘汁占果汁的3/4,廣受消費(fèi)者的喜愛。